小米粥煮多久能熟_小米粥煮多久_焦点速读
(资料图片仅供参考)
1、1.将小米、藜麦洗净。
2、2.水快开时，先放入小米，大火煮8-10分钟，再中小火煮15分钟。
3、3.然后放入藜麦，再一起煮10-15分钟。
4、4.两者皆是滋补佳品，做出的粥口感绵爽，营养极高，适合老人、孕妇、儿童等滋补。
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