投掷垒球环球通讯

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来源：互联网时间：2023-03-06 14:24:08

【资料图】

现在大家都会在网络上汲取相关知识内容，比如投掷垒球，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！

1、动作方法：面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，迈右腿的同时。

2、身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地。

3、右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸。

4、身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸。

5、上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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